今天早上跑步，有意的将时间缩短了很多。原来正常是每公里六分四十秒左右，今天缩到六分钟以下，五公里跑下来只用了28分44秒。这个速度也是在自己能承受的范围之内，但是结束之后一看心率，平均167，这个值太大了。而极限时间有16分钟。不是专业的，不懂这方面的知识，看来明天早上跑步还是按正常的速度来吧！
我的浏览器一直安装有屏蔽广告的插件，还是喜欢上网有个清爽的样子。所以我自己的网站也没有放过广告，当然，放了也没有收入。也就在今天，访问阮一峰博客的时候，文章内容被插件当成是广告屏蔽了。当然，这个不是BUG，应该就是博主设计的，让你必须要关闭广告屏蔽插件。否则你连最基本的内容都看不到。对于这样的做法，你怎么看！？
昨天那么大的风雨，就是大人，在风雨中打雨伞都很难行走，但是儿子的辅导班都没有停车。那么多的家长建议停课，但是还是不停，你可以请假不来，但是就是不停课。昨天我们这县级微信公众号都发布因疫情辅导班要停课了，但是那么多的辅导班就是不停，说是没有接到教育部门的通知。现在想想，他们就是以赚钱为目的，一停课了，就影响了整个排课计划，那就得要少赚很多钱了！