这几天腰椎、颈椎都疼了！我感觉直接原因就是上周折腾TG抽奖机器人和obsidian同步插件的原因，上周五天时间，基本上白天到班上全是在坐，而晚上从八点多开始又是坐到十一点这样，基本上没有怎么活动过。上周三四的时候就感觉到腰疼了！这周疼的更厉害了！再这样下去，又得要去医院了！ 最后修改：2026 年 04 月 22 日 © 允许规范转载 打赏 赞赏作者 赞 如果觉得我的文章对你有用，请随意赞赏