因为疫情，真的很多习惯都改了，前几天说到的作息时间，而今天说的是吃的问题。自12月23号阳了以来，胃口不仅不降，反而每天吃的都很多，下午才到三四点就感觉到非常的饿了，每天晚上的大饼都可以吃三四块，以前最多吃一块就不错了。猛吃这十几天，真的感觉到自己胖了很多，别人一看也说胖了。这个必须要改，晚上一定要少吃！争取在半个月内再把体重给降下去。
最后修改：2023 年 01 月 06 日
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