因为疫情的原因，自上个月阳了之后基本上就没有运动。而没有运动的情况下吃的比以前吃的太多，特别是晚上，每晚都吃到十分饱。这不，短短的二十多天的时间里，体重上去了十来斤。这段时间可能也是思源上的放松，每天晚上都会喝个二两小酒。这两个原因，导致晚上打呼噜太严重了，老婆和闺女已经提出严重的干涉。好吧，必须要改回到之前的生活习惯了！
最后修改：2023 年 01 月 18 日
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