暑假前早上起床后称正常是在68.5左右，暑假开始之后，有连续十来天晚上在外面应酬，结果也就是这十来天的应酬，让我的体重猛涨2公斤上去。现在早上起床之后称都是在70以上了，乖乖，身上又多背四斤肉，太吓人了。把身上的肉减掉不容易，怎么涨上来这么快呢！从今天开始，必须要恢复到原样，晚上节食！ 最后修改：2022 年 07 月 24 日 © 允许规范转载 打赏 赞赏作者 赞 如果觉得我的文章对你有用，请随意赞赏