昨天晚上在床上看手机，九点半就睡了，结果昨天晚上两点的时候就醒了，实在没有睡意，拿起手机看了会新闻到接近三点，然后放下手机迷迷糊糊的睡。还好，也睡着了，睡到五点的时候闹铃把我叫醒！我早就发现这样的情况了，只要头天晚上睡的早，那夜里一定会失眠，即使可以睡的着，那也会有段时间只是迷迷糊糊的睡的那种感觉！是年龄大的问题呢，还是身体健康方面的原因呢！
最后修改：2022 年 10 月 18 日
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