戒酒好长时间了,自戒酒以来,血压下降的效果就非常明显非常的好了。但是现在又发现一个问题,感觉现在自己对吃这方面还控制不是太好。就像昨天晚上单位同事家酬客,别人在喝酒,而我就在那不停的吃、吃个不停!这段时间很显示的感觉自己的肚子又被自己搞大了一些。虽然酒戒了,但是如果体重得不到控制的话,血压一样降不下去!得要管好嘴了!

最后修改:2021 年 04 月 12 日
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