就是天气的原因，秋天空气干燥，人总会缺水。这两天明显感觉到嘴唇干燥了很多，严重的时候感觉到有点隐隐作痛。今天早上起床之后，就感觉左面牙龈肿了起来。牙龈肿了，口腔里就有炎症，自然说话时“口气”就不会太佳了。今天早上早早的就来到单位，把冬天的被子带来，铺上了电热毯。今天中午十一点的时候就把电热毯打开，中午十二点半开始午睡，结果没有多一会就感觉到身体被蒸干了一样，不得不把电热毯关掉。年龄大了，冬天离不开电热毯了！而用了电热毯，必然会导致身体水份流失而上火。
最后修改：2021 年 10 月 22 日
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