难道我的生物钟就这么容易形成嘛?前几天家里三娘去世,连续两天需要早起去“上山”(我们那墓地在山上,去墓地就叫“上山”了),都是早上四点点这样闹铃起床了。这下可好了,连续两三天了,都是到四点半这样就醒了,迷迷糊糊想睡睡不安,只好起床。看会手机、看会 kindle、再跑会步。这样下去可不行,一定会影响白天的工作效率。明天得要努力睡到五点半了。
最后修改:2022 年 04 月 20 日
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2 条评论
今天六点半起的,对我来说算早的了,因为昨天十点半睡得。
我都是晚上十点半左右睡,第二天五点半起床,十来年的习惯了。