老张随笔
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老张◎著
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现在生活规律了!

原来是学校、家,而现在,就是家、家、家。上午带闺女去跳舞,十点半这样回到家里,开始做饭,饭后也就差不多快一点了。中午小睡一会之后,有点空闲时间,三点半又要送闺女...

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运动心率也应该与天气有关系

前段时间天气气温低,不到二十度,每天五公里的时候心率是没有极限的。这段时间气温升高了,再来五公里的时候心率极限时间是五分钟之上,昨天是7分钟,今天是9分钟。也可...

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天气预报?天气实况!

下了几天雨,早上都没有跑步,今天早五点起床之后看了天气预报,是多云天气,外面也没有下雨!洗漱之后正准备出门就听到外面有雨声,再看天气预报,就是中雨了!变的真快!...

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这几天晕乎乎的!

人还是不能犯贱的!大前天中午单位人来看望老婆之后,请在外面吃饭,自然是喝了酒,半斤。前天中午犯贱在家又喝了!结果呢!怎么样呢!昨天感觉特别明显,头晕乎乎的,今天...

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暑假开始!事情不停!

暑假开始了,但是事情还是停不了的!首先就是两名老师退休,得要跑那么几天。其次就是每月初、中、末各项报表一样都少不了!暑假对于我来说,真的没有什么大的意义!得要想...

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