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你要问我什么突出,我会自豪的告诉你--腰椎间盘!腰椎间盘突出导致腰疼这是个老毛病了,少说都有八九年了,严格的时候早上起床都站不起来。后来经过锻炼加上治疗好转了。可能这段时间坐的太久了,昨天明显感觉到一天坐下来腰有点疼。今天早上起床之后,腰疼的有点受不了了!nnd,四十来岁的年龄,六十来岁的身体呀!必须要注意了,管住嘴、迈开腿!保持良好的生活习惯!这才四...
年龄不是太大,身上毛病倒是不少,今天早上感觉到腰有点疼了。这两天经过运动,腰椎间盘突出的问题得到很大程度上的缓解,当时情况最重的时候早上起床都很困难。不知道这几天是不是换床睡的原因,现在坐在办公室时在,很明显的感觉到腰椎那个地方疼。可能自疫情以来就没有怎么锻炼的原因吧。唉,运动不能停呀!
现在是凌晨三点半,起来打开电脑已经半个小时了。可能是天气变冷的原因,这几天腰疼的厉害,昨天晚上开始迷迷糊糊睡到十二点,腰疼的就受不了。腰椎的位置疼,而腰椎偏左5公分的位置同样是疼,感觉是肾结石的那种酸疼夹杂着腰椎间盘突出的那种疼!双重的疼痛让我彻底睡不下去,拿起手机看了一会,还是不行,干脆起来上上网吧!这个双休估计真的需要到医院检查了!
腰椎间盘突腰突都几年了,利用这个暑假时间跑跑步感觉还不错,这两三个月一直都没有疼。上周二局里发个通知做教师基本情况统计,结果校长到临近交表的前一天才将通知发给我。还好就是对教师情况比较了解另外就是以前也做过统计,便当天晚上在家加班。因为家里是那种小凳子,坐的腰酸背痛,更主要的是加班到凌晨两点多。从那时起到现在,腰都疼的不得了!