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昨天中午喝多了，下午去茶社打牌，结果走的时候把手机留那去了。朋友打我电话找我，又打我老婆电话。结果被老婆一顿狠骂！现在在县城家里，还没有回去，回去了老婆准备和我闹出走呢！

假期的日子过的还是比较平谈的。早上五点多起床跑步，上午带闺女、下午带儿子，晚饭后再跑跑步。上午在家带闺女，看看小猪佩奇什么的，或是她玩的时候我拿着kindle看会书。下午辅导儿子数学，英语我是不会，语文也不行，只能辅导数学。这两天发现儿子的自学能力还可以。五年级上册数学我没有教，全是让他自学，效果感觉还不错，做题时帮他检查，辅导下错题即可。

因为自己现在开始折腾NAS，看着星光博客上的文章也买了一台B款双千兆的。等东西收到和便向星光博客请教，在聊天的过程中我表达了想买软路由的想法。这个时候星光博客说他手里有台小主机，是建基DE2700的，可以做个软路由，便提出送我。上天小主机便收到了，把HP520上的内存、硬盘、无线网卡都安装在了这台小主机上。在星光博客的指导下，安装了软路由软件，目前正在...

今天和老婆来县城，涂懒事没有做饭，从楼下买个西瓜就当午饭了。西瓜不大，老婆吃了有两瓣，我吃了小半个，结果两个的肚子都不好了！一网一查询，还真的空腹不易吃西瓜。即使是空腹吃，也得要和其他食物一同吃。“西瓜不能空腹吃，因为西瓜是防暑降温非常好的一种食品，从咱们中医讲，它性干寒。另外，它的水分比较多，空腹吃了以后，它使您的胃液稀释了.胃液稀释以后胃酸就少了，...

前天老妈买了不少龙虾，结果我去值班没有吃上，今天又特意买了几斤给我吃。唉，你看这样肥怎么减！中午吃了小龙虾，喝了两瓶啤酒睡到下午三点半。结果睡来之后发现大雨还在继续，打开朋友圈，发现朋友圈里的雨下的更大。小区房顶太阳能被风吹掉落的、下大冰雹的、树被吹倒的······,什么样的情况都有。不过今天下午的雨确实不小，老家的房子里也下雨了！

暑假都已经回乡下老家过了，所以县城家里的冰箱里的食材都没有了。今天上午在教育局忙报账到十二点半才结束，渴的要命，就自己没有做午饭而买了一个西瓜。这个西瓜比较大，好不容易吃了半个。结果，可能是吃多了还是怎么地，肚子就不舒服了。到下午两点半的时候，跑了四五次厕所。不过这次还好，虽然跑了四五次，但是人的状态未减，也没有影响到生活！

这几天还是没有控制住自己的嘴，晚上又开始大吃大喝了。加上前几天看新闻一个养生专家早逝，我更是肆无忌惮地吃了。有人说‘养生，是自己跟自己过不去’，感觉有些道理。之前体重一直保持在66.5左右，这几天都是在67.5，增加太明显了，才四五天长了1公斤上去。原来计划是减到65的，结果长到了67.5。从今天开始，再保持以之前一样的习惯，一定要把体重减到65，努力！

午饭时接到学校电话，下午十二点半到学校参加建党98周年表彰大会彩排（镇上用我们学校的礼堂）。匆匆吃了午饭准时赶到，结果到一点半才彩排。等人就等了一个多小时，不得不说有些人的时间意识还不到位，到三点大会才开始。今年经过学校全体党员投票，我荣幸地成为镇优秀党员。其实前几天在写先进事迹材料时，真的没有什么亮点写，自己做的都是一些平凡的事！

前天无聊，想着把张波随笔上个CDN，经过群里有经验的人推荐，使用了又拍云。大姑娘上轿头一回，虽然设置很简单，但是也遇到了不少的问题。比如在域名解析里添加了CNAME之后，还没有把自己的Ip地址解析删了；又比如没有设置好HTTPS，结果网站打不开！还好在大家的帮助下，完美地用上了又拍云的CDN！

作为一个老师，感觉给自己的孩子报辅导班很丢面子的样！这次期末考试，儿子考的不是太好，语文才考90分，按这样班级才排到前十。开学就要五年级，如果还是这样成绩，小升初的话一定进不了智慧班，进不了智慧班就意味着后面高中面临的问题。其实想想，平时只是一味的要求孩子，而自己对孩子学习方面的付出少之又少。得要反思了！