以前在户外跑五公里,都跑了有二三年了,真的没有感觉到膝盖疼。年前不是因为天气冷的原因嘛,就买了跑步机,现在在跑步机上也跑了有快一个月的五公里了,时间也是在32分钟左右,速度和原来的户外差不多,可是这段时间感觉到膝盖有点不舒服。有点像原来关节炎的感觉、又有...
          以前在户外跑五公里,都跑了有二三年了,真的没有感觉到膝盖疼。年前不是因为天气冷的原因嘛,就买了跑步机,现在在跑步机上也跑了有快一个月的五公里了,时间也是在32分钟左右,速度和原来的户外差不多,可是这段时间感觉到膝盖有点不舒服。有点像原来关节炎的感觉、又有...