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好多年了，一直都有每天五公里的习惯。因为有时天气的原因不能户外五公里，在前年了时候就买了一台跑步机，冬天的时候就在家里跑，跑过之后立马洗澡感觉很爽。可能还是长时间在跑步机上跑的原因，这段时间感觉到膝盖有点疼。特别是跑过步之后，感觉特别明显。都说跑步机伤膝盖，难道真的是因为长期在跑步机上跑步的原因嘛！好不容易有项运动，结果搞成这样。

微信上一位朋友，前段时间因为某事才加的好友，看了他的朋友圈，每天学几个单词，用“DXXX”来标注，已经坚持了两千多天了，真的让人佩服。自己折腾网站建博客也有十几年了，但是遇到一点点代码问题只会复制、粘贴，别人一分钟的事，自己往往需要花上几个小时甚至是一两天的时间才可以搞定。早起时候也想学过这些，但是自己的英语水平太低，看到单词头就疼。那现在为什么不把每...

目前手里还有四个域名建的站，其中微博阁是博客导航，自建起来之后自己都基本不去看何况别人呢。爱博阁为博客论坛，还是精力问题，没有去推广，现在在那吃灰呢。正常使用的也就是laozhang.org和zhangsir.com这两个了，那首先要做减少就是把那两个阁给减掉。如果可能，把zhangsir.com这个域名也给卖掉！专心就用一个域名吧！

zhangsir.com这个域名是在西部的，但是解析一直用的CF。昨天我操作把zhangsir.com挂在网上卖，明明是不选择西部的出售页面的。今天发现网站打不开了，以为服务器出问题了，试了其他几个网站都很正常。最后ping了一下，结果发现IP地址变了，到西部后台一看，DNS被修改了。nnd,还好急时发现，改回来！

早就想吃龙虾了，今天早上到市场上买了龙虾准备猛吃一顿。买了14斤龙虾，才9块钱一斤，价格真的是很亲民了。中午做了一半的清水龙虾、一半蒜蓉龙虾。以前是喜欢吃十三香的，后来喜欢吃蒜蓉的，现在感觉是清水龙虾加芥末是最好吃的。中午和两个孩子舅舅三个人剋了二斤白酒，结果三个人都醉了！睡了一下午！

有台虚拟机一直在使用的政府内网，前两天因为自己的宿主机网络问题不能打开网页就用了虚拟机，结果，结果。狗日的edge浏览器把收藏夹的内容同步成了几个月之前的内容了，edge怎么也犯这么低级的错误呀！当时并没有在意，昨天才发现办公室电脑、家里电脑、笔记本上，也就是我的所有电脑的edge浏览器的收藏夹全都同步成了几个月之前的内容了。昨天晚上又从晚上找教程，好...

前段时间搞图床，都选择了一些国外的免费的第三方存储，比如CF的R2、亚马逊的S3等等。虽然是免费，但是速度还是非常不理想的，为什么不用国内的，因为没有备案的域名。同样很多国内CDN加速不可以用。以前在腾讯有服务器和域名，在那备过一次案，可是只要域名解析到其他地方，腾讯就会把你备案给注销。现要想寻找一个最最为便宜的备案方案，找个国内的虚拟主机，解析一个域...

看别人的Memos上了artalk评论，自己心里痒痒的，昨天晚上看了官方的教程部署感觉很简单，也就是一个后端就可以了。可是折腾吧，后端部署好之后，就用IP加端口的方式去访问，结果死话报错，最后不行绑了域名加端口才可以访问后台。靠，这个是什么逻辑呀！好不容易折腾好，官方说就部署好了，可是却没有说后台还需要怎么样怎么样配置，又是乱折腾一气。你这个官方是有意...

疫情原因大半年没有每年五公里，前段时间已经坚持了有两个多星期了。因为早上需要做饭给儿子吃，所以五公里都是在傍晚七点左右。周一至周四晚上也基本上不吃饭，最多也就是黄瓜、生菜什么的。可是，可是，可是这段时间双休晚上都有应酬，有应酬就需要喝酒，喝酒就要吃菜。关键的时候有时晚饭之后还非要去烧烤。正如儿子说的，辛辛苦苦四五天，双休两天补回来！唉！不过还好，目前体...