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晚上不吃饭，还没有坚持下来，再这样下去，真的不敢摸自己的肚子了。自己是知道的，自己的肉只往肚子上长，其他地方肉就上不去。这几天早早上跑步，很明显的感觉到肚子上的肉赘赘的，跑一步，那些肥肉坠一下、晃一下！怕人呀！！今天开始，晚上少吃或不吃！坚持！加油！骚年！！