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昨天下午帮两位教师办理退休手续，二点半上班，结果我两点就到了，那么热的天，等了半个小时。忙忙碌碌一整个下午，今天就没有到单位去，把事情放在家里做了。在网上操作了退休停保养等等事项，虽然没有到单位去，但是事情一件也没有落下。忙忙碌碌也是一个上午。下午准备折腾折腾暴风二期，把引导做好之后，还是丢在小黄鱼上卖了吧，放在家里吃灰怪浪费的！

中秋过节，回老家陪父母一起过，两天时间，每天都喝有六七两。这个可不得了了，很明显，今天头开始昏昏沉沉的了。其实不用多想，一定是血压又起来了，晚上到家用血压仪测了一下，低压90，而高压145了。之前半年没有喝酒，基本上都正常了，就那么连续喝了两天，血压就起来了，最最关键的是头还开始昏昏沉沉了！不能这样猛喝了！停停停！！

中秋节，我的任务是掌勺，即使是平时回老家，也都是我来做饭。今年比较简单，鱼、草公鸡、糖醋排骨、清汤猪脚、蒜黄鸡蛋，就是做个一个大桌，也吃不完，晚上还得要吃剩菜。因前面三个菜都需要时间，我九点多一点就开始开火了，结果才十点四点就可以开饭了！一家人团团圆圆在一起喝酒聊天。中午自然又喝了不少，下午睡到四点多的样子带着孩子到大桥跑了跑，这个天气正合适外出。准备...

以前孩子没有上兴趣班的时候，每个双休我都会带着孩子回乡下老家过两天，现在双休的时间被排的满满的，也就没有时间回老家了。中秋假，前一天在单位值班，今天上午带着孩子到吾悦广场转转就准备回老家。吾悦广场今天开业，真的没有什么需要买的，带着孩子到娱乐城消费了100个币，一个一杯，喝了半买半送的奶茶之后便打道回府。中午喝了六七两，下午睡到四点多！可能回老家都是这...

习惯于早起，五点起床后洗漱，然后跑五公里用时半小时多一点，这个时候也正常是六点了，回来洗个热水澡吃点早饭，六点半上班。因为晚上也都是十点半之前这样睡的，所以中午即使在单位，也得要午睡半个小时至一个小时。今天值班，在办公室，从一点睡怎么就睡到了快三点。主要是睡的很不踏实，都是迷迷糊糊的那种感觉，中途有几次想起来就是起不来！用我们这睡可能就是睡迷着了！起来...

戒酒半年，还是没有坚持到底，现在已经完全开戒了，来者不拒。昨天晚上单位小聚，六个人喝4斤酒，其中2中喝的非常少，我估计应该喝有8两以上，结果应该是醉了！由于现在大搞节能，晚上路灯没有开，黑灯瞎火的，结果走错了回家的路！没办法，导航吧！！可笑！可笑！

我们市现在大搞节能！像什么限制空调、电灯什么的可以理解，大晚上的连路灯都不给开了这点是不是有点过分了呀！之前大搞“亮化”工程，要求每个单位楼顶都要安装亮化灯，现在不要说亮化灯了，连路灯都不开了。大晚上的，孩子们晚自习结束回家，得要摸着黑走路！有点极左和极右的感觉！

上天带儿子去医院验光，准备用验光的结果找老刘配眼镜，结果医院只给了机器验光的数据，并没有人工验光和试戴，白白花我半天时间、浪费了46块钱。出了医院大门就投诉了，结果昨天晚上才接到政府热线的回话，就是说院领导批评了当班医生！这就是处理结果！你说批评了，谁知道呀！这样的处理结果真的是太敷衍了吧！我不同意，所以我说必须要有个说法才可以！工作人员又重新做个工单...

明显感觉到这段时间打喷嚏比较严重，有时连续会打十来个！最尴尬的就是怎么现在打喷嚏很臭，有人的时候就得要憋着。就是办公室里没有其他人，打过喷嚏之后，办公室都会有很长时间有那个气味！之前鼻炎严重的时候用点喷剂就可以解决问题，但是现在好像不起作用了！怎么办？难道又得要长期吃药？

可能是昨天晚上十点半才睡的原因，更或是工作劳累的原因！上了年龄了，晚上只要超过十点半之后睡，那夜里睡的就不踏实。而这个学期新换了工作单位，单位比较大所以事情比较多，这几天一直都是忙忙碌碌的。今天早上四点就睡了，满脑子都是工作上的事。因工作失眠不是第一次了！现在起来洗漱，一会去跑步！今天下午要开会，就不去单位了，跑过步再洗个澡，看看能不能补个回笼觉！